Леди Бадминтон - блог начинающей бадминтонистки

Свежие мысли

0

Основные правила игры в бадминтон

Бадминтон люблю с детства. Еще в школе практически все лето бегала с ракеткой в руке во дворе. На самом деле, в бадминтон играть не так просто, как может показаться на первый взгляд. По сути, это один из наиболее тяжелых видов спорта. Ну, я так считаю. Нагрузочки еще те! Воланчик, чтобы вы знали, хоть и весит всего ничего, а летать может быстрее, чем мяч для гольфа. Конечно, все привыкли, что в бадминтон играют только весной и летом. Я могу упражняться в своем любимом виде спорта даже зимой! А что? Приехали в лесок, расчистили площадочку для игры и вперед! главное, чтобы не было ветра. Я всегда после занятий бадминтоном энергична, весла и бодра. Настоящий энергджайзер, как меня называют друзья. Скорость я умею развивать уже приличную, координация на уровне – что еще надо любителю? Совсем скоро у меня будет получаться искать правильное решение буквально за секунды. Как добиться неплохих результатов в бадминтоне? – спросите вы. Я подскажу вам. Полагаю, что как спортсмен с небольшим стажем имею на это право.

Итак, для начала вам необходимо научиться правильно держать ракетку в руке. Ладонь должна охватывать ручку ракетки таким образом, чтобы был виден торцовый конец. Он не должен мешать движениям кисти во время ударов из любых положений. Не забывайте следить за положением большого пальца руки – он должен лежать слева и немного сбоку на плоскости ручки. Перед игрой по всем существующим правилам на специально оборудованной площадке, вам следует с партнером бросить жребий. Тот, кто выиграл, может выбрать подачу (принимать или подавать), а также сторону площадки. Игра всегда начинается с правого поля.

Помните, что удар по волану должен быть произведен исключительно только снизу, плюс к этому при ударе ваш спортивный инвентарь, то есть ракетка, не должен подниматься выше пояса. При подаче игроки должны находиться в пределах своих расположенных по диагонали полей подачи, не наступая на линии и не сходя с места во время удара. Совершая подачу, ни в коем случае не делайте ложных движений и не ударяйте по оперению волана. После того, как подача произведена, игроки могут легко передвигаться по своей стороне, не обращая внимания на разграничительные линии. Ракеткой или рукой сетки касаться нельзя, это позволительно только волану. Помните, что любая ошибка которую совершила подающая сторона, штрафуется потерей игроком подачи.
Ключевые слова: ракетка,бадминтон,игра,правила,площадка

0

Стоит ли бадминтонисту тратить деньги на дорогой инвентарь?

Каждый из вас, прочитав заголовок очередного поста, быстренько нашёл мысленно нужный ответ. Только погодите делать выводы, выбирая или «да», или «нет». Прочитав статью до конца, вы ещё призадумаетесь над тем, на что же тратить денежки…
Далее…

0

Бадминтономания в России!

Наверняка все уже слышали о том, как Медведев с Путиным вдруг начали пропагандировать мою любимую игру. Некоторые, наверное, даже посмотрели видео. Я тоже посмотрела. Играют, конечно, совершенно неправильно – ясно даже новичку. Медведев даже ракетку неправильно держит. Зато слова наш президент говорит хорошие, правильные, я аж прям загордилась ;-) Бадминтон – действительно очень полезный спорт, развивающий почти все группы мышц. Если в футболе, например, работают только ноги (ну мячик раз вкинуть – не трудно), то здесь и ракетку нужно держать, и бегать, и бить, и просчитывать, и реакцию развивать, и глазомер… В общем, инициативу Медведева давать школьникам ракетки вместо компьютерных мышек я полностью поддержала.

Зато что потом началось! Все будто с ума сошли, только в хорошем смысле (по другому не объяснить). Какой-то генералиссимус решил ввести обязательные занятия бадминтоном в армии! Может быть, потому, что покупать ракетки дешевле, чем автоматы? Другого объяснения я не нахожу. Спорт-то это, конечно, хороший, вот только полностью всю физподготовку им не заменишь! И, вроде как, уже закупили 10 тысяч ракеток под эти цели – «пробную партию. А в спортивных секциях в школах, я точно знаю, нормальных ракеток нет никогда, максимум – баскетбольные и футбольные мячи, с которыми играются только парни. Хотя ладно, дискриминация девочек на уроках физкультуры – это отдельная тема.

А сейчас вот прочитала, что в Свердловской области все чиновники из Региональной энергетической комиссии и Министерства спорта тоже решили заняться бадминтоном. Дипломы выдают – за хорошую игру. Здесь вообще ощущение двоякое, вроде и хорошо это, когда чиновники спортивные, а всё-таки такой открытый подхалимаж – он вызывает чувство какой-то брезгливости, «ненастоящности». Думается, я могла бы стать неплохим чиновником в Свердловске ;-) Если бы захотела.

Кстати, еще и в Справедливой России – вроде как в оппозиции (или не в оппозиции? я за этим, признаться, вообще не слежу) – поддержали идею вводить бадминтон. Миронов тоже говорит, что спорт хороший, полезный и всё такое. Интересно, почему они выбрали именно этот вид спорта? Дешевле залы оборудовать, чем под теннис? Или только потому, что в него все играют в детстве и он нравится и для мальчикам, и девочкам? Или (я надеюсь) действительно поняли всю полезность и интересность той игры? Здесь всё запутанно и непонятно. Такое ощущение, что завтра Обама выйдет и скажет: Америка, играй в бадминтон! И весь мир охватит бадминтономания, люди забудут и о «Формуле 1″, и о бейсболе, и о футболе.

Как бы то ни было, ясно одно: свой спорт я выбрала не зря. В России у него есть будущее.

Ключевые слова: бадминтон,медведев,россия,путин,спорт

0

«Подводные камни» соревнований по бадминтону

Иногда начинаю жалеть, что не родилась в Китае. Шутки – шутками, но уж так серьёзно в этой стране относятся к бадминтону. У нас же бадминтон для большинства – весёлая игра на лужайке за городом после пикника в компании. А ведь бадминтон – игра для спортзала с очень жёсткими требованиями и правилами.
Далее…

0

Так почему же я люблю бадминтон больше футбола?

Давайте сегодня шутить! У меня отличное настроение и я подумала о том, что можно разок и сменить серьёзные темы на юмор. Так почему же я люблю бадминтон больше футбола? (И больше остальных видов спорта.) Давайте попробуем разобраться вместе, ведь и вы, друзья, за что-то любите бадминтон? :)
Далее…

0

Нам нужна одна победа

В общем, правильный ответ на последний вопрос нашелся. Нужно выиграть какой-нибудь престижный турнир – и дело «в шляпе»: денег дадут, в рекламе можно начать сниматься. Внешность позволяет, опять же… Да только если сравнивать с заработками теннисистов – это как-то совершенно не то. За победу в Турнире Золотой серии мирового Гран-при (это самое-самое высшее достижение, которое вообще у бадминтониста может быть) дают «какие-то» сто двадцать тысяч долларов. А Шарапова, для сравнения, за год зарабатывает двадцать пять миллионов. То есть, примерно по семьдесят тысяч ЗА ДЕНЬ! Вот так новость.

Похоже, бадминтон – это всё-таки больше для души. А душа у меня к нему лежит, это точно. Только странно, что разница с теннисом такая огромная – ведь, казалось бы, «одного поля ягоды» (ну ладно-ладно, допустим, поле у тенниса всё-таки слегка побольше). Ведь каждая девочка, начиная с 3-4 лет, уже идет во двор – играться с воланчиком! Да и мальчики тоже иногда подключаются! Я уверена, это не только в России так: наш тренер говорит, что в мире в бадминтон играло в своей жизни больше людей, чем в футбол. Но вот футбол почему-то все смотрят по телевизору, ходят на матчи, болеют-фанатеют, а с бадминтоном почему-то всё не так. Видимо, выростают, считают «детской игрой». Слегка обидно.

При этом не сказать, чтобы бадминтон был малозатратным: хорошая ракетка (у меня такой пока нет, но собираюсь купить) стоит не дешевле, чем в теннисе: несколько десятков тысяч. А воланчик – вообще расходный материал, его нужно покупать пачками. Хороший – из натурального пера, такой тоже стоит дорого. Хорошо, что его только «совсем уж» профессиональные спортсмены используют. Мне до этого пока далеко, но стараюсь.

В общем, к чему это я… Выиграть Золотое Гран-при – мне кажется, нереально, там Америка давит (в Лос-Анджелесе центр бадминтона огромный), а вот взять какой-нибудь кубок России (или кубок Европы) – можно вполне. А это тоже несколько десятков тысяч. Зелененьких. А потом – тренировать молодняк. Ведь в бадминтон играет каждый второй, особенно в детстве. И быть «лучшим во дворе» – это тоже нужно и круто. Значит, родителям не жалко будет выделить средства на воспитание своего чада. Бадминтон – он же развивает море всяких навыков! Так что, спорт это однозначно полезный и нужный. И прибыльный, если постараться.

А уж я постараюсь. Чего и вам желаю!

Ключевые слова: бадминтон,теннис,победа,турнир

2

Тренировки, соревнования… А куда дальше?

Не буду скромничать: всё больше мои успехи в бадминтоне радуют и моего тренера, и меня. Почему не наоборот? Потому что не нам судить о себе, как о спортсменах. Иногда рисую в воображении красивые картинки, представляя, что не за горами – первые соревнования и, надеюсь, – первые победы.
Далее…

0

Бадминтон полезен? А как же!

Я давно уже задумываюсь, а какая польза для моего организма от бадминтона? Нет, вот именно как для женщины? Я тут попыталась найти ответы на свой главный вопрос – что хорошего в игре с ракетками и воланом для прекрасных дам. И вот что нашла. Я буду тезисно, если позволите. Итак, бадминтон – игровой вид спорта, как никакой другой идеально подходит для девушек, привыкших вести здоровый образ жизни и всегда держать руку на пульсе событий. Доступный спортинвентарь, простые правила, возможность играть как на открытом воздухе, так и в помещении – все это привлекает большое число представительниц прекрасного пол к бадминтону.

Бадминтон отлично повышает общий тонус организма, данный вид спорта хорошо снимает напряжение и стресс, улучшает выносливость и реакцию. Более того, играя в бадминтон можно даже усовершенствовать свое мышление – ведь тут буквально за считанные секунды приходится находить единственно верное решение. Даже для глаз, оказывается, есть польза от игры в бадминтон. Следя за траекторией полета воланчика без остановки, мы хорошо тренируем свои органы зрения. А уж что говорить про пользу игры с ракетками и воланчиком для женской фигуры. Про это можно рассуждать долгие часы. Все мы девушки в той или иной мере озабочены своими формами и редко какая из нас бывает довольна своим телом. Играя в бадминтон, мы получаем великолепную возможность создавать себе идеальную фигуру. Иными словами, для тех, кто желает избавиться от надоевших жировых отложений и подтянуть мышцы, – бадминтон лучший инструмент для работы. Во время игры мы очень часто меняем темп и свою скорость, а это самым лучшим образом действует на нашу фигуру.

Однако и это еще не все. Стоит помнить и про оздоровительный эффект от бадминтона. Играя на открытом воздухе, мы вдыхаем столько кислорода, который самым положительным образом действует на весь наш организм. В некотором роде, это даже омолаживает нас. Ну, мне, конечно, еще рано беспокоиться на этот счет – я еще очень молода и хороша собой, однако в будущее надо смотреть с изрядной долей реализма, и все то богатство, что есть у меня в 20 лет, уже не будет таким же свежим и цветущим лет через 10-15. Одним словом, я поняла, что от занятий бадминтоном одна сплошная польза, поэтому я уже сейчас заканчиваю писать и отправляюсь на очередную тренировку.

Гудбай, гудбай!
Ключевые слова: польза организма,оздоровительный эффект,женщина,красота,тренировки,тонус организма

0

О тренировке, китайских кроссовках и терпении

Всем поклонникам большого спорта в целом и бадминтона в частности – респект!

Задумывались ли вы когда-нибудь, как проходят тренировки по такому виду спорта, как бадминтон? Это только новичкам кажется, что их сразу на площадку выведут, ракетку в руки дадут, воланчиком губы смажут – и вперед и с песней, и под звон фанфар! Всему свое время. Успех приходит только к терпеливым.
Далее…

0

Волшебное слово Yonex

Надеюсь, друзья, вы читали многие мои посты и наверняка хоть раз наталкивались в каждом из них на непонятное слово «yonex». Непонятное для тех, кто только пришёл в бадминтон, никогда не играл в ракеточные виды спорта или только подумывает взяться за свою первую ракетку.
Далее…